Nog slechts drie weken te gaan tot het zover is om deel te nemen aan de INBA Dutch Championships 2025 in Voorthuizen.

Alles is geregeld: de inschrijving uiteraard, de tanning, en het verblijf in Voorthuizen. En dan denk ik meteen: ben ik niks vergeten? Maar ik kan nu even niks bedenken. Misschien komt dat omdat ik gewoon veel andere dingen aan mijn hoofd heb op het moment.

Even terug naar de "preptales".

Vertelde ik al dat ik vorige week iets geks gedaan heb? Zomaar genoten van een pizza, een hele nog wel, plus een klein glaasje rode wijn. "Ben je helemaal van lotje getikt?", zie ik je denken.  Nee, hoor. Het was een tussentijds uitprobeersel om te zien hoe mijn lichaam zou reageren. Ik was weer wat aan het verschrompelen; mijn huid werd rimpelig ( wat altijd gebeurt wanneer mijn vet omlaag gaat) en dus wilden we zien hoe de reactie zou zijn op deze "uitspatting".  De volgende dag was mijn huid strakker doordat ik vocht vasthield. Niet te veel, 1 kg extra op de schaal, maar net genoeg om er beter uit te zien. Dit was de dag van de proef-shoot voor de Fotofair, die in juni in Eersel plaatsvindt en waarbij ik als model mag optreden in de Bodybuildingworkshop.

De afgelopen week verliep qua voeding, training en posing volgens plan, en het vetpercentage zakte langzaam, precies zoals we wilden. Mijn gewicht gaf kleine schommelingetjes, maar niet het vermelden waard, en niks om me druk om te maken. Om die reden bleef ik nog gewoon op 1535 kcal staan. 

Gisteren was het zaterdag en onze 6- jarige kleindochter Tess stond op het toneel. Het was haar grote avond van de dansvoorstelling van haar balletschool. Ontroerend mooi om haar te zien dansen. En na afloop eten met de hele familie, supergezellig! En heb ik een bakje met eigen eten meegenomen? Nee, natuurlijk niet! Ik zat dik 500 kcal boven mijn daglimiet, maar ook deze keer was er niks aan de hand, zelfs mijn gewicht was exact hetzelfde. Heb ik genoten? Ja, wat dacht je! Ook deze zijstap in mijn prep maakte dat ik me veel relaxter voel, nu ik weet dat ik niet op achterstand kom te staan door een etentje.